Zapraszam na zajęcia! Cześć! Jestem Magda – jestem nauczycielką jogi i trenerem mobilności. W Białymstoku dzielę się z Wami praktyką, którą bardzo sobie cenię i która towarzyszy mi od 7-miu lat. Wiem, że każdy z nas ma inne potrzeby – staram się je dostrzec i dostosować korekty i wskazówki do Was. Zwracam uwagę na szczegółyCzytajCzytaj dalej „Weekendowa joga w samym centrum Białegostoku!”
Tagi archiwum: Ashtanga Białystok
Kup teraz – e-book "Ashtanga Joga dla początkujących"
Już w sprzedaży e-book dla wszystkich, którzy chcą zacząć swoją ashtangową przygodę. W e-booku znajdziesz informacje dotyczące metod tristhany oraz vinyasy, na których opiera się ashtanga joga; dużo praktycznych wskazówek – jak się uczyć, kiedy?, jak oddychać? itp. Po kolei nauczymy się: powitań słońca A i Bpozycji stojącychczęści pozycji siedzącychprzygotowań do wygięć do tyłupozycji odwróconychpozycjiCzytajCzytaj dalej „Kup teraz – e-book "Ashtanga Joga dla początkujących"”
Aktualny grafik – Białystok i Warszawa
Poniżej znajdziecie mój aktualny grafik – zajęcia w Białymstoku i Warszawie. Zapraszam na zajęcia poranne w szkole Muktijoga (6.15-7.30). Aktualnie w grafiku znajdziecie zajęcia Mysore. Co to znaczy? Zajęcia dla osób na każdym poziomie. Praktykujesz we własnym rytmie, nauczyciel pomaga Ci w zapamiętaniu sekwencji, daje Ci wskazówki i korekty dostosowane do Twojej praktyki danego dnia.CzytajCzytaj dalej „Aktualny grafik – Białystok i Warszawa”
Magda Urbanowicz - joga, trening personalny, wyjazdy, akcesoria. 