Niedzielne zajęcia Mysore w Białymstoku – startujemy 10.10.

Od 10. października zapraszam na zajęcia Mysore. To zajęcia dla osób, które praktykują metodą ashtanga jogi. Zwłaszcza polecane dla osób, które chcą spróbować praktyki Mysore. Zajęcia odbywają się w godzinach 8.00-10.00. Spokojnie 😉 nie trwają 2h. Na zajęcia przychodzisz o dowolnej godzinie tak, by skończyć do 10. Jeśli praktykujesz ok. 60 minut możesz przyjść oCzytaj dalej „Niedzielne zajęcia Mysore w Białymstoku – startujemy 10.10.”

Joga i mobilność vol. 3 – długi weekend na Mazurach! [lista rezerwowa]

WEEKEND Z JOGĄ I MOBILNOŚCIĄ Po raz kolejny będziemy praktykować jogę i zgłębiać tajniki mobilności (mobility). Poranne zajęcia do wyboru: będzie grupa ashtangowa i grupa vinyasowa. 🙂 Zajęcia popołudniowe to połączenie jogowego flow z mobilnością, które da ci wiedzę, jak bezpiecznie ćwiczyć. Będzie o sile i elastyczności i o tym, czy trzeba to połączyć. OCzytaj dalej „Joga i mobilność vol. 3 – długi weekend na Mazurach! [lista rezerwowa]”

Długi weekend z jogą i mobilnością – 27-30.05. Zostały tylko 3 miejsca!

WEEKEND Z JOGĄ Zapraszam Was serdecznie na wyjazd z jogą – dla osób, które praktykują, ale także dla tych, które chcą zacząć. Warunki dla wszystkich będą bardzo sprzyjające! 🙂 Gołębnik to fantastyczne miejsce na Lubelszczyźnie. Do naszej dyspozycji 100-metrowa sala do jogi i 80-metrowy taras, na którym mam nadzieję będziemy się już opalać. Plan wyjazduCzytaj dalej „Długi weekend z jogą i mobilnością – 27-30.05. Zostały tylko 3 miejsca!”

Relaxing yoga weekend in Masuria, 5-7th of March 2021.

YOGA WEEKEND Spend a nice, relaxing weekend far away from the city and close to the nature. Kwietne Łąki (transl. Flower meadows) is a charming complex in Masuria. Three stunning building and a spacious 80 m2 yoga room.  Itinerary THE COMPLEX The complex consists of three buildings: -> Old Masuria – Charming, over 100 yearsCzytaj dalej „Relaxing yoga weekend in Masuria, 5-7th of March 2021.”