Kup teraz – e-book "Ashtanga Joga dla początkujących"

Już w sprzedaży e-book dla wszystkich, którzy chcą zacząć swoją ashtangową przygodę.

W e-booku znajdziesz informacje dotyczące metod tristhany oraz vinyasy, na których opiera się ashtanga joga; dużo praktycznych wskazówek – jak się uczyć, kiedy?, jak oddychać? itp.

Po kolei nauczymy się:

  • powitań słońca A i B
  • pozycji stojących
  • części pozycji siedzących
  • przygotowań do wygięć do tyłu
  • pozycji odwróconych
  • pozycji końcowych

Każda pozycja zobrazowana jest odpowiednim zdjęciem i szczegółowymi wskazówkami, jak ją wykonać.

Z każdego zakupionego e-booka 10 zł przeznaczam na wybrany cel z Ratujemy zwierzaki.

Cena e-booka to 69 zł. Jeśli jesteś zainteresowany zakupem e-booka wraz z filmem, na którym robię wszystkie omówione pozycje zapłacisz jedynie 99 zł.

Kup teraz.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: