Zamów plakat z całą Pierwszą Serią ashtanga jogi. Wszystkie pozycje Pierwszej Serii Ashtanga Jogi – wydruk w kolorze, format A1. Pozycje wraz z nazwami w sanskrycie oraz drishti. Do ceny należy doliczyć koszty przesyłki (uzgadniane indywidualnie). Mozliwość odbioru osobistego w Warszawie i Białymstoku. Możesz też zamówić wersję elektroniczną – dostaniesz ode mnie plik pdf wCzytajCzytaj dalej „Pierwsza Seria Ashtanga Jogi – wydruk w formacie A1. Tylko 59 zł.”
Tagi archiwum: joga
KPJAYI w Mysore – byłam i nie wracam.
Napisałam ten post raz. Czytałam wielokrotnie i postanowiłam … napisać go zupełnie od nowa. Czegoś brakowało. Opisałam praktykę, opisałam Instytut Ashtanga Jogi w Mysore, ale zabrakło najważniejszego. Może nie chciałam pisać wprost? To teraz piszę. Sharath jest być może jednym z wielu dobrych nauczycieli. Po prostu. Nie sądzę jednak, by był kimś wyjątkowym. Nie sądzę,CzytajCzytaj dalej „KPJAYI w Mysore – byłam i nie wracam.”
Moje dobre nawyki – pdf do druku :)
Są rzeczy, które chcesz robić częściej lub bardziej regularnie?Nie chcesz kolejny raz zapomnieć o szklance ciepłej wody tuż po przebudzeniu?Chcesz się zmotywować do regularnej praktyki jogi? Mam coś dla Ciebie! Tygodniowy planer pomoże Ci pamiętać o Twoich nowych, dobrych nawykach. Sama miewam problemy z chociażby piciem wody – naprawdę muszę to sobie zapisać na kartce,CzytajCzytaj dalej „Moje dobre nawyki – pdf do druku :)”
Dobry początek jesieni
Zaledwie 30 minut od Białegostoku znajdziecie niezwykle przytulny dom w samym środku lasu. To w nim przy kominku, w salonie będziemy praktykować jogę, rozmawiać i jeść wegetariańskie pyszności. Zapraszam Was serdecznie na kameralny wyjazd z ashtanga jogą – dla osób, które praktykują, ale także dla tych, które chcą zacząć. Warunki dla wszystkich będą bardzo sprzyjające!CzytajCzytaj dalej „Dobry początek jesieni”
Magda Urbanowicz - joga, trening personalny, wyjazdy, akcesoria. 