ashtanga – Strona 7. – Magda Urbanowicz – joga, trening personalny, wyjazdy, akcesoria.

Majówka z ashtanga jogą w Chorwacji – zapisy ruszyły!

Fro ENGLISH scroll down Majówkowy tydzień spędzamy na katamaranach w Chorwacji!Żeglujemy, praktykujemy jogę, gotujemy, zwiedzamy. Zapraszamy Was serdecznie na kameralny wyjazd – dla osób, które praktykują, ale także dla tych, które chcą zacząć. Warunki dla wszystkich będą bardzo sprzyjające! 🙂 Doświadczenie żeglarskie również nie jest wymagane, a dla chętnych będzie to okazja do zdobycia lubCzytajCzytaj dalej „Majówka z ashtanga jogą w Chorwacji – zapisy ruszyły!”

Zapisz się już dziś!

[OPIS KURSU]Kurs to 8 spotkań (każde 75min).Pierwsze spotkanie we wtorek zaczniemy od krótkiego wprowadzenia teoretycznego. Podczas kursu:->nauczysz się prawidłowo oddychać->poznasz sekwencję powitań słońca A i B->poznasz podstawowe pozycje stojące i końcowe->wzmocnisz ciało i zrelaksujesz umysł->zbudujesz mocne podstawy Kurs jest przeznaczony dla wszystkich – nieważne czy miałeś styczność z jogą, czy nie; ani w jakim jesteśCzytajCzytaj dalej „Zapisz się już dziś!”

Z cyklu – Moje jogowe odkrycia – Nauczyciel: Mati Guerra

Mati przyjechał do Polski, a dokładniej do Bydgoszczy już drugi raz. Kojarzyłam go z Mysore – ja czekałam w przedsionku na wejście na shalę, on kończył asystowanie. Nie wygladał na asystenta Sharatha. Albo inaczej – wyróżniał się, nie wyglądał jak inni asystenci. Czapeczka, luźny tank top, kolczyki, pierścionki, bransoletka, szerokie szorty. Wygladał mi na kogoś,CzytajCzytaj dalej „Z cyklu – Moje jogowe odkrycia – Nauczyciel: Mati Guerra”

Pierwsza Seria Ashtanga Jogi – wydruk w formacie A1. Tylko 59 zł.

Zamów plakat z całą Pierwszą Serią ashtanga jogi. Wszystkie pozycje Pierwszej Serii Ashtanga Jogi – wydruk w kolorze, format A1. Pozycje wraz z nazwami w sanskrycie oraz drishti. Do ceny należy doliczyć koszty przesyłki (uzgadniane indywidualnie). Mozliwość odbioru osobistego w Warszawie i Białymstoku. Możesz też zamówić wersję elektroniczną – dostaniesz ode mnie plik pdf wCzytajCzytaj dalej „Pierwsza Seria Ashtanga Jogi – wydruk w formacie A1. Tylko 59 zł.”