Coraz więcej mówi się w Polsce o mobility (mobilności) – na siłowniach pojawiają się zajęcia o tej tajemniczej nazwie; trenerzy personalni wprowadzają trening mobility do swoich programów; na jodze pojawiają się elementy mobility. Co to jest to całe mobility i czym różni się od tego, co widzieliście na jodze czy też siłowni do tej pory?Czytaj dalej „Mobility, czyli trening mobilności – co to takiego?”
Tag Archives: mobility
Po prostu weekend z jogą (26-29. października).
1 499 zł cena 26-29.10 czwartek-niedziela 20 miejsc WEEKEND Z JOGĄ Zapraszam Was na Mazury – ugości nas przepiękny ośrodek położony w malowniczej okolicy – pachnie nowością, bo otwarty został w 2022 roku. Spokój i cisza, łąki i lasy idealne na spacery. Mnóstwo wspólnej przestrzeni na czas dla siebie lub integrację z innymi. Można zCzytaj dalej „Po prostu weekend z jogą (26-29. października).”
Joga, relaks, sauna vol. 2 – weekend jogowy na Podlasiu!
799 zł cena 26-28.05. piątek-niedziela 8 miejsc WEEKEND Z JOGĄ w Niczeńce To tu zorganizowałam swój pierwszy wyjazd jogowy. Za mną już trzy wyjazdy do tego wspaniałego miejsca i kilka do innych zakątków Polski. Będzie kameralnie – mam tylko 8 miejsc. Zajęcia będą dostosowane do grupy i jej potrzeb. Skupimy się na relaksie. Będziemy uczyćCzytaj dalej „Joga, relaks, sauna vol. 2 – weekend jogowy na Podlasiu!”
Czerwcowy weekend z jogą na Mazurach
1 499 zł cena 1-4.06. czwartek-niedziela 21 miejsc WEEKEND Z JOGĄ W czerwcu zapraszam Was na Mazury – ugości nas przepiękny ośrodek położony w malowniczej okolicy – pachnie nowością, bo otwarty został w 2022 roku. Spokój i cisza, łąki i lasy idealne na spacery. Mnóstwo wspólnej przestrzeni na czas dla siebie lub integrację z innymi.Czytaj dalej „Czerwcowy weekend z jogą na Mazurach”
Magda Urbanowicz - joga, mobilność, wyjazdy, akcesoria. 