Rejs i Joga w Chorwacji – 3-10 października

for ENGLISH scroll down Październikowy tydzień spędzamy na katamaranach w Chorwacji! Żeglujemy, praktykujemy jogę, gotujemy, zwiedzamy. Zapraszamy Was serdecznie na kameralny wyjazd – dla osób, które praktykują, ale także dla tych, które chcą zacząć. Warunki dla wszystkich będą bardzo sprzyjające! 🙂 Doświadczenie żeglarskie również nie jest wymagane, a dla chętnych będzie to okazja do zdobyciaCzytajCzytaj dalej „Rejs i Joga w Chorwacji – 3-10 października”

Torba shopper + uchwyty na matę do jogi

Uniwersalna torba, na którą zawsze możesz liczyć – czy biegniesz na swoje ulubione zajęcia czy wyjeżdżasz na weekend lub wakacje i zabierasz ze sobą swoją matę. Torba posiada wygodne bawełniane rączki, dodatkową kieszonkę na telefon i dokumenty na zamek oraz kieszeń wewnętrzną (bez zamka). Torba ma też wodoodporną podszewkę w kolorze czarnym. Torba ma specjalne rączkiCzytajCzytaj dalej „Torba shopper + uchwyty na matę do jogi”

Kurs ONLINE – ashtanga joga – zacznij ćwiczyć w domu!

Zacznij swoją przygodę z ashtanga jogą!Specjalny program nauki w domu i moje wsparcie przez 2 tygodnie nauki!Pomogą Ci w tym:-e-book „Ashtanga Joga dla początkujących”-film „Ashtanga Joga – podstawy”-specjalna grupa na Facebooku – codziennie post ode mnie z zadaniem na dany dzień-raz w tygodniu 40-minutowa sesja na Zoom, podczas której wspólnie ćwiczymy to, czego nauczyliśmy sięCzytajCzytaj dalej „Kurs ONLINE – ashtanga joga – zacznij ćwiczyć w domu!”

Film „Ashtanga Joga – podstawy” już w sprzedaży

Dla kogo?📌dla osób, które chcą zacząć ćwiczyć metodą ashtanga jogi📌dla tych, którzy zaczęli, ale nie zawsze pamiętają sekwencję i pozycje film dostaniesz w całości – jak i w odcinkach, co pozwoli Ci na dostosowanie praktyki do czasu ⏰, jakim dysponujesz na filmie pokazuję i tłumaczę pozycje  wraz z filmami dostaniesz wskazówki, jak z nich korzystać🗓 zainteresowani?CzytajCzytaj dalej „Film „Ashtanga Joga – podstawy” już w sprzedaży”