Czym są dni księżycowe? To dni, w których księżyc jest w pełni lub w nowiu. W te dni w tradycji metody ashtanga jogi nie ma zajęć Mysore. To czas, by odpocząć. Dlaczego? Ma to związek z wpływem księżyca na nasze ciało. Składamy się głównie z wody – a księżyc właśnie na nią wpływa. Pozycja, wCzytaj dalej „Dni księżycowe, czyli moon days.”
Magda Urbanowicz – joga, mobilność, wyjazdy, akcesoria.
Nauczycielka jogi w Białymstoku, pokrowce i torby na maty do jogi.
Magda Urbanowicz - joga, mobilność, wyjazdy, akcesoria. 