KURS – Vinyasa flow

Zacznij swoją przygodę z jogą

Zapraszam na zajęcia we październiku! Start 6. października.

Kurs to 8 spotkań (każde 75min). Zajęcia odbędą się w dniach: 6, 10, 13, 17, 20, 24, 27, 31.

Kurs jest przeznaczony dla wszystkich – nieważne czy miałeś styczność z jogą, czy nie; ani w jakim jesteś wieku. 

Podczas kursu:

  • nauczysz się optymalnego oddechu
  • poznasz podstawowe pozycje jogowe
  • wzmocnisz ciało i zrelaksujesz umysł
  • w programie kursu są także ćwiczenia wzmacniające i zwiększające Twoją mobilność

Spotykamy się w niedziele (10.00-11.15) oraz środy (20.15-21.30)

190 zł – 8 zajęć (6 x 75 minut)*

Muktijoga, Hallera 14B, Białystok.

Grupa zamknięta.

Jak przygotować się do zajęć?

  • zabierz ze sobą wygodny strój i matę do jogi
  • ćwiczymy boso
  • przed zajęciami zjedz coś lekkiego
  • masz pytania? nie wiesz, czy zajęcia są dla Ciebie? napisz do mnie

O zajęciach ze mną


Magda oddaje „całą siebie” w trakcie zajęć. Jej zaangażowanie i pozytywna energia to najlepsza motywacja dla młodych stażem joginów. Polecam!

Małgorzata Mączyńska


I jak? Chcesz zacząć?

Zapisz się wypełniając poniższy formularz kontaktowy.

%d blogerów lubi to: